Bestform – Bastian Hegerfeld
Personal Training und Ernährungsberatung
Personal Training bedeutet für mich, Menschen zu helfen, ein fitteres und gesünderes Leben zu führen. Für mich ist ganz klar: der Gesundheits- und Fitnesszustand haben einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere innere Zufriedenheit. Dich zu begeistern und zusammen deine sportlichen Ziele zu erreichen, liegt mir besonders am Herzen.
Bastian Hegerfeld
Motivation, Durchhaltevermögen, Wohlbefinden.
Das sind Bereiche, die sich durch eine gesunde Lebenseinstellung positiv verändern. Wenn du Bock darauf hast, packen wir es gemeinsam an – ich helfe dir zur Selbstmotivation, wir stärken dein Durchhaltevermögen und damit fühlst du dich in deinem Körper ganz automatisch wohl. Für diesen gemeinsamen Weg bin ich Personal Trainer (in meiner Heimat Osnabrück) geworden.
Meine Kunden sind meine größte Motivation und hier kannst du einige davon sehen.
Personal Training
Ist die effektivste Art des Trainings. Individuell, begeisternd, abwechslungsreich und motivierend.
Ernährungsberatung
Ich lege viel Wert auf Alltagstauglichkeit.
Mein Ernährungskonzept:
Leckeres Essen bei schneller Zubereitung.
Online Coaching
Du möchtest von mir auch online gecoacht werden? Kein Problem! Du genießt alle Vorteile des Personal Trainings auch Online.
Mach mit
Deine Vorteile
- Verbessertes Wohlbefinden
- Ein persönlicher Ansprechpartner
- Du wirst fitter & gesünder
- Besseres Körpergefühl
- Ein nachhaltiges Coaching
- Weniger Körperfett
- Mehr Muskulatur
Bist du bereit für deine Veränderung?
Dann lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch über deine Wünsche und Ziele sprechen. Der Alltag ist schon stressig genug – wir stimmen deine Wunschzeit gemeinsam ab. Schreib mir einfach eine Nachricht über WhatsApp oder nimm Kontakt über das Kontaktformular auf.
Kontakt:
Mobil: 0160/7967536
E-Mail: bestform@bastianhegerfeld.de
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