abnehmen trotz vollem Terminkalendar
Erfolgsgeschichten
Kundeninterviews
Ralf
44 Jahre Führungskraft und Vater von 2 Kindern
„Disziplin war nie das Problem.
Mir fehlte eine klare Struktur.“
Ralf, 44, Führungskraft, zweifacher Vater.
Knapp 20 kg in 16 Wochen verloren – nachhaltig.
Seit über einem Jahr stabil gehalten.
Zusätzlich Körperfett reduziert und Muskulatur aufgebaut.
Ergebnis: mehr Energie, mehr Präsenz, mehr Kontrolle.
Florian Simon
Führungskraft bei Solarlux und Vater von 4 Kindern
„Disziplin war nie mein Problem.
Mir fehlte ein System, das in meinen Alltag passt.“
Florian Simon, 42 Jahre, vierfacher Vater, beruflich stark eingespannt.
Im Job strukturiert und leistungsorientiert –
doch beim Thema Ernährung fehlte ihm eine klare, alltagstaugliche Strategie.
Gemeinsam haben wir ein System entwickelt, das trotz vollem Terminkalender funktioniert.
Ergebnis:
17 Kilogramm in 16 Wochen nachhaltig reduziert.
Seit über 1,5 Jahren stabil gehalten – ohne Diätstress und ohne Rückfall.
Sebastian
1 Jahr – 33kg von 120kg auf 87kg
Als Sebastian 2022 zu mir kam, hatte er bereits 10kg abgenommen und ist dann auf ein Plateau gestoßen. Zu diesem Zeitpunkt bestand sein Alltag immer noch aus ungesunder Ernährung, sich um die eigene kleine Familie kümmern und zocken. Im Abnehmcoaching hat Sebastian dann gelernt, was wirklich gesunde Ernährung zum
Als Sebastian 2022 zu mir kam, hatte er bereits 10kg abgenommen und ist dann auf ein Plateau gestoßen. Zu diesem Zeitpunkt bestand sein Alltag immer noch aus ungesunder Ernährung, sich um die eigene kleine Familie kümmern und zocken. Im Abnehmcoaching hat Sebastian dann gelernt, was wirklich gesunde Ernährung zum
Florian
Inhaber eines großen Handwerkunternehmens, Familie immer unter Volldampf. Aber auch den Anspruch endlich in Bestform zu kommen. Das ist Florian wie Du siehst in nur 3 Monaten eindrucksvoll gelungen.
Benedikt
6 Monate -19kg und -14% Körperfett
Kai
-8cm Taille trotz Flitterwochen und Hochzeit
Kai ist beruflich sehr eingespannt und auch auch privat steht immer viel an. Die Folge: seine Ernährung wurde schlechter und die Bewegung und der Sport weniger. Kurz vor seiner Hochzeit entschied sich Kai dazu, endlich wieder in Form zu kommen. Mit angepasster Ernährungsstrategie und entsprechendem Abnehmcoaching haben wir es geschafft, Kais Bauch wieder Flach zu kriegen und auch Hochzeit und Flitterwochen haben nicht dafür gesorgt, dass der Jojo-Effekt gekommen ist. Insgesamt einfach ein tolles Ergebnis, bei dem sich auch mal etwas gegönnt werden durfte.
Kontakt:
Mobil: 0176/80815624
E-Mail: bestform@bastianhegerfeld.de
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